コロナに打ち勝て!荒谷パーソナルトレーニング

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コロナウイルスの影響でまだまだ油断できない状況が続く今、漢荒谷ができる日常を熱く、元気にするコンテンツをお届けします!

トレーニングを通して、皆さんの思い描いた未来を実現するサポートを致します!

コロナで自粛となり、運動ができず、体力低下、肺活量の低下、体型の変化、ストレス、生活習慣病など、

身体的及び精神的な健康を維持する上では、体を動かしたり、スポーツを行うことが必要だと言われています。

今までのように運動ができない時だからこそ、従来のやり方ではなく、このコロナの時期に対応した運動の仕方に適応していけることが大事だなと感じます。

変化に対応していけないと、気づかないうちに体がどんどん衰えていく事が最も危険に感じる今日この頃。

「今このコロナの時期でも運動したい」
「今まで運動してた体力を落としたくない」
「せっかく努力して作った体型を維持したい」
など...

そんな悩みを解決し、思い描く毎日、未来を実現するコンテンツをお届けいたします


荒谷トレーニング一覧


荒谷パーソナルジム
☞個別でのマンツーマンで行うトレーニングジム。徹底なコロナ感染予防をしつつ、お客様にストレスなく、様々なトレーニングマシンや器具で、楽しんで運動ができます。
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荒谷オンラインフィットネスジム
荒谷オンラインフィットネスジムとは、スマホ一つでご自宅がフィットネスジムとなり、パーソナルなサポートでご自身の理想の未来を叶えるプログラムとなっています。
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オンラインパーソナルトレーニング
☞スマホ一つでご自宅で1対1でのオンラインでパーソナルトレーニングができます。ご友人や家族、同僚と一緒に荒谷のパーソナルトレーニングを受講することもできます。
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出張パーソナルトレーニング
☞ご自宅に荒谷が出張してトレーニングを受講できます。その際荒谷は万全なコロナ感染予防をしてお伺いさせていただきます。
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お問い合わせ
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